Categoría Running

NEWS! Maraton de Nueva York 2014

El keniata ,Wilson Kipsang se impuso este domingo 2 de Noviembre  en el Maratón de Nueva York con un tiempo de 2 horas, diez minutos y 59 segundos y logró así llevarse la general de las Series Mundiales de Grandes Maratones, que lleva aparejado un premio de 500.00  dólares, además de los 100.000 dolares  por la victoria en este maraton.

Kipsang, primer atleta que gana los tres grandes (Berlín, Londres y Nueva York) superó al etíope Lelisa Desisa en los últimos metros de una lenta carrera -se ganó con la peor marca desde 1995-, mientras que el etíope Gebre Gebremariam terminó tercero con 2h:12:13.

En la categoría femenina, la keniata Mary Keitany venció con un tiempo de 2h:25:07, tres segundos por delante de su compatriota Jemima Sumgong, y de la portuguesa Sara Moreira
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15K OPEN SPORTS ETAPA RURAL

El domingo 9 de Noviembre desde muy temprano estaremos compartiendo con vos el Circuito 15K Open Sports Etapa Rural.

Esta Etapa Rural, tercera y última fecha del Circuito 15K Open Sports Adventure, que definirá a los mejores del año, se desarrollará  en un lugar emblemático de Mar del Plata, como lo es el Complejo La Serranita.

A buen ritmo, continúan las inscripciones todos los días de 10 a 13 y de 17 a 20 en el local Open Sports de San Luis y San Martín. Asimismo, también existe la posibilidad de anotarse online a través de la web www.opensports.com.ar

Además del formato individual de 15 kilómetros, la carrera contará con las opciones de inscripción de postas de 2 integrantes (7,5 Km cada uno) y la categoría individual de 5 kilómetros.

La inscripción incluye rem...

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MATIAS SCHIEL Y VALERIA RODRIGUEZ LOS GANADORES DE LOS 10K CLUB QUILMES

MATIAS SCHIEL Y VALERIA RODRIGUEZ LOS GANADORES DE LOS 10K CLUB QUILMES

El chubutense Matías Schiell y la marplatense Valeria Rodríguez se
adjudicaron los 10K del Club Quilmes, que se disputó en la mañana de este
sábado en la ciudad de Mar del Plata. La prueba contó con la presencia de
la olímpica y madrina de la misma, María de los Ángeles Peralta y con el
reciente ganador de la Maratón Ciudad de Buenos Aires, Mariano
Mastromarino.

En una jornada fantástica desde lo climático y con un marco extraordinario
de público y atletas, que sumado al hermoso paisaje costero que tiene “la
feliz” hicieron del evento una nueva fiesta del “running”, donde en la
general caballeros, el chubutense ganador de la Maratón Ciudad de Mar del
Plata en 2012, Matías Shiel, debió luchar palmo...

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Despues de correr …Que?

Correr por correr es una afición que a no todo el mundo convence, pero, para otros muchos, engancha. Ponerse come meta participar en una carrera es una buena manera de mantener el hábito de correr y no abandonarlo.

Sin embargo, cuando ya hemos dado el paso y nos hemos lanzado a participar en una carrera, nos asaltan las dudas: ¿y ahora qué? ¿es bueno salir a entrenar al día siguiente? ¿qué debemos hacer para recuperarnos bien? Tratamos de dar respuesta a estas dudas.

Lo primero que debemos tener en cuenta es que al hablar de tiempos y hábitos de recuperación tras una carrera, siempre debemos tener presente que depende de cada runner, pero hay patrones comunes que deben seguirse...

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