Argentina sumo medallas en Rio.

Resultados del Open de Río de Janeiro, Brasil.

Argentina se quedó con la medalla de oro en la competencia en Equipo Libre. Además, Etel Sánchez logro quedarse con la medalla de bronce en Solo Libre. En otros resultados, Argentina fue cuarta en Equipo Técnico (76.5481), en la competencia que ganó Ucrania (88.8333).

En dueto libre, las mellinas Etel y Sofía Sánchez se quedaron con el cuarto lugar con un puntaje de 80.8333. La prueba la ganó Ucrania con 90.9667 puntos.

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Doping en La Pampa ?

El ganador de los 21 kilómetros, Miguel Guerra, fue el que más demoró para dar su muestra de orina. Declaró que tomó antiflamatorios y otra sustancia que no recordaba. Se vivieron momentos de tensión y controversias.

Miguel Guerra, “Mito” como le dicen en el ambiente, fue el único de los doce atletas (los tres mejores de 21K en damas y caballeros y los 3 mejores en 42K), que demoró tres horas para dar su muestra de orina. Su caso es un caso puntual. Ganó en 1h06m32s los 21 kilómetros de la 31ra. edición de A Pampa Traviesa que tuvo control antidoping.

Apenas llegó, personal de la organización se llevó al atleta a la zona donde se realizaría el control antidoping. El tiempo pasó, los minutos se hicieron más largos y la espera también...

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Refrescos light vinculados al aumento de la grasa abdominal

A pesar de que no llevan azúcares añadidos, hemos dicho muchas veces que los refrescos light no son aconsejables para un consumo diario, pues también se han asociado a riesgo de sufrir diabetes y un reciente estudio, los vincula a mayor grasa abdominal.

La investigación realizada con adultos de 65 años de edad o más, a los cuales se siguió por más de 9 años, demuestra que la ingesta de refrescos light está vinculada a mayor circunferencia de cintura, lo cual constituye un indicador de obesidad abdominal y riesgo cardiovascular.

Durante el tiempo de estudio se evaluó el peso, la altura, la circunferencia de cintura y la ingesta de refrescos light de los participantes, aunque también se considero el nivel de actividad física, el hábito de fumar, la presencia de diabetes y caracterí...

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Educación de padres e hijos frente al sobrepeso

Tradicionalmente, probablemente debido a la influencia de errores en los hábitos de nutrición, se ha confundido un niño (o niña) sano, robusto, fuerte, con uno con sobrepeso. Alimentar a los hijos para que estén corpulentos es una tendencia que todavía muchos padres conservan, sin darse cuenta de que pueden no estar viendo que sus hijos puedan padecer sobrepeso.

En esta línea se ha desarrollado un informe con casi 3000 familias británicas donde se objetivó que los padres no solían ver que sus hijos padecían sobrepeso, a pesar de que los criterios médicos sí que mostraban este exceso de peso. Este tipo de errores puede condicionar a fomentar hábitos poco saludables en los niños.

En el estudio,  se valoró a un total de 2976 familias en Gran Bretaña, cruzando datos con el ob...

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La mejor medicina… las practicas deportivas.

El ejercicio físico puede aumentar las probabilidades de sobrevivir a una caída. Dando a la persona agilidad para ser capaz de incorporarse, y también reduciendo la gravedad de las lesiones (la típica fractura de cadera o húmero puede quedar en una simple contusión en una persona mayor en buena forma).

Hay personas mayores que salen poco (o nada) a la calle en los meses de frío. La llegada del buen tiempo puede ser un buen estímulo que anime a realizar actividad física al aire libre.

Pero está más que demostrado que el ejercicio físico es la mejor “medicina” para conseguir agilidad, fuerza, y también, reducir dolores y molestias crónicas (recordemos: “crónico” significa de larga duración, no que sea “para siempre).

Por ello hay una gran labor por hacer concienciando a las p...

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Tres marplatenses al Sudamericano de Nado Sincronizado

Las mellizas Morena y Zoe Ferrer y Cándida Ruggiero, participarán en el Sudamericano Juvenil de Nado Sincronizado, que se llevará a cabo en Lima, Perú, del 19 al 24 de abril.

Para las juveniles Morena y Zoe de 14 años, será su primer sudamericano, en cambio Cándida, quien compite en junior, lo hará por tercera vez.

Las nadadoras marplatenses, lograron clasificar luego de los excelentes resultados obtenidos en los selectivos del 2014 y actualmente forman  parte de la selección argentina .

Durante dos semanas, las atletas, concentrarán en Rosario en el club Gimnasia y Esgrima, para la puesta a punto con las demás integrantes de la selección argentina juvenil y junior y llegar así,  en la mejor forma a Lima.

Desde los siete años, las hermanas Ferrer, dedican parte de su tiempo ...

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1º Etapa del Circuito 15K Open Sports

El Domingo 17 de mayo se llevará a cabo la 1º Etapa del Circuito 15K Open Sports – 3º Edición – en las playas del sur del faro Mar del Plata, te dejamos toda la información que necesitás.

CONCEPTO

Carrera de Aventura, modalidad cross-country, con una distancia aproximada de 15k, 5k y  posta de 7,5kx2

CRONOGRAMA

SÁBADO 16/05 ENTREGA DE KIT

Open Sports de Juan B. Justo 1360

• 9:00hs hasta 18:00 hs;  Entrega de remeras, Acreditación y Entrega de chips

DOMINGO 17/5

• Playas del sur.

• 10:00hs: Largada de los 15k, 5k y postas.

• 12:00hs: Almuerzo

• 13:00hs: entrega de premios.

Posterior a la entrega de premios realizaremos el sorteo de regalos Open Sports.

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CUPOS LIMITADOS

FORMATO

• – Individual 15k

• – Individual 5k

• – Postas: 2 integrantes qu...

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Charla gratuita sobre alimentacion.

El dia jueves 16 de abril a las 14 hs en el Cinema 1 del Shopping Los Gallegos se realizara una charla gratuita  a cargo del Servicio de Alimentacion del Hospital Privado de Comunidad.

Los esperamos.

 

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